Γιατί έχω μειωμένη σεξουαλική επιθυμία;

Η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία ή η χαμηλή λίμπιντο μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Μερικές πιθανές αιτίες μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ορμονικές ανισορροπίες: Αλλαγές στα επίπεδα ορμονών, όπως αυτές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία.
• Προβλήματα σχέσεων: Ζητήματα σε μια σχέση, όπως προβλήματα επικοινωνίας ή ανεπίλυτες συγκρούσεις, μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία.
• Στρες και άγχος: Το στρες και το άγχος μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία και να δυσκολέψουν την εστίαση στην οικειότητα.
• Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επιθυμίας.
• Ιατρικές καταστάσεις: Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης ή οι διαταραχές του θυρεοειδούς, μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία.
• Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντικαταθλιπτικά και τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία ως παρενέργεια.
• Παράγοντες τρόπου ζωής: Η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και η κατάχρηση ουσιών μπορούν όλα να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία.

Εάν αντιμετωπίζετε μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν υποκείμενες ιατρικές ή ψυχολογικές αιτίες και να σας συστήσει την κατάλληλη θεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αντιμετώπιση υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων, παροχή συμβουλών ή θεραπείας για την αντιμετώπιση προβλημάτων σχέσεων ή ψυχολογικών προβλημάτων ή φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση ορμονικών ανισορροπιών.